Könyvei
  • Manó könyvek

    Ha úgy érzed, hogy fénysebességgel pörögsz, szánj egy percet arra, hogy tudatosan lelassítsd a testedet és az elmédet! Végy egy mély levegőt, tartsd benn, aztán nagyot sóhajtva fújd ki!Előfordul, hogy úgy érzed, elborít…

    Kosár
  • Manó könyvek

    Végy egy mély lélegzetet!Lassan fújd ki a levegőt! Ahhhh….Hát nem jó érzés?Néha-néha mindenki stresszel, hiszen annyi dolgunk van otthon és az iskolában is. Nem könnyű mindennek eleget tenni. És hát néha még a családtagjainkkal…

    Kosár