EGYSZERŰ ÉS ÖRDÖGI

3 990 Ft

Engedélyezett utánrendelésre

Ajándék könyvben részesülsz, ha most vásárolsz!
Cikkszám: 9786155492839 Kategória:

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközzel – ami önmagában felér egy egész edzőteremmel!Az Egyszerű és Ördögi program… • kiképez szinte bármire, amit az élet hoz: a zongoracipeléstől kezdve az utcai verekedésig.• hatására olyan lesz a tested, mint egy harcosé, mert a forma a funkcióhoz alakul.• fejleszti az erőt, az erő-állóképességet és azt a fajta hajlékonyságot, amely révén bármilyen szabadidős sportot könnyedén tudsz majd űzni – és nem is akárhogyan. • ha komolyan sportolsz, tökéletes alapot ad a sportspecifikus edzéshez.• ha komolyan emelsz, erősíteni fog, nem pedig akadályozni.Az Egyszerű és Ördögi programmal úgy tudod elérni a fentieket, hogy közben rengeteg időd és energiád marad a feladataidra, a munkádra, a sportra és a magánéletedre is.Az orosz kettlebell legyen veled!„A manapság divatos szórakoztató, de eredménytelen edzések világában Pavel könyve igazi unikumnak számít. A progra

Szerző

ISBN

Kiadó

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„EGYSZERŰ ÉS ÖRDÖGI” értékelése elsőként

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük